月別: 2012年12月

進行止め(サホライド)が塗ってある歯は検診でCとされます

今年最後のコラムになりました。 12月は来年小学校に行く「新一年生」さんが 就学時健診の結果をもってたくさん来院されました。 この年齢の子の特徴は、 幼児期に、歯を削るほどではないけれど、放置するわけにもいかないような小さな虫歯に、 サホライドという、塗ると歯が黒くなる薬を塗っていることが.....

鳥カフェ

東京の木場にできた猫カフェならぬ「鳥カフェ」の写真。 その名もズバリ「鳥のいるカフェ」。 ミミズク、フクロウ、タカなどがいて、 希望すれば手に乗せたり抱っこ?させてくれるらしい。 ミミズクって物語から出てきたみたいで、怖いけど妙に魅かれる。。。。 次に東京に行く時は絶対行ってみるつ.....

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8020の達成率は40%だけど・・・

8020・・・80歳で20本の歯を残そう! ずいぶん前から日本歯科医師会が提唱しているスローガンである。。 毎年 これに該当する方を歯科医院が推薦して、表彰も行われている。 現在の達成率は38.3%。 これって結構すごいと思う。 ただ、健康で、自分でケアできる状態の8020であれば・・.....

野菜のケーキ ポタジエ

  卵と乳製品を避けている私に 友人が買ってきてくれたケーキ。 目黒の「ポタジエ」の野菜のケーキです。 緑色の方は「ルッコラ」のケーキで、 ごまをベースにした甘い部分に ルッコラで色付けした寒天がのっています。 これが美味しい! こういう店が近くにあったら毎週買いに行くのに・・・。

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今年最後の勉強会でした

18日は今年最後の勉強会でした。 毎月2回、夜に行われる歯周病と外科の勉強会で 昨日のテーマは「エムドゲイン」(再生材料の一種)でした。 今年もたくさん?勉強会に行きました。 勉強会の内容はいろいろですが、 私達夫婦が行く勉強会は「机上の空論」ではなく 行って来れば必ず翌日からの診療の役に.....

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年賀状完成!

毎年 年末になると憂鬱になる「年賀状印刷」。 ただいま完了!! やったー!わ~い!! 毎年 年末の一日を費やして取り組むのだが、 これが終わると本当にほっとする。 なにしろ家族の分を、歯科医師会用、個人用、親戚用など6種類に分けて印刷しないといけないのである。 自分のだけなら何のこと.....

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遅延性アレルギーのその後、すこぶる快調!

遅延性アレルギー検査で超陽性と判明した乳製品と卵を 可能な限り食べないいようにして1ヶ月。 なんと、とても快調! 平日は一日10時間診療している私。 昼休みも30分あるかないかで、 以前は一日が終わるともうグッタリだった。 それが、乳製品と卵をやめて2~3週間たったころから、ほとんど疲れなくな.....

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歯にヒビが入りました(涙)

このところずっと歯が痛くて・・・。 もともと知覚過敏症ぎみの私は、この春に奥歯がものすごくり減っているのを見つけてから、 ナイトガードを作って入れて寝ていました。 ナイトガードの効き目で肩こりは減ったし、 なんといっても知覚過敏はピタリと起きなくなっていたのですが、 もう1年くらい早くナイト.....

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素敵な郵便受け見つけた!

ある街を散歩している時に見つけたこの装飾。 インターホンの上に鬼瓦?? なんだろう?と近寄ってみると、 これ、手つくりの「郵便受け」でした。 すごーい! 個性的なアイデア! というわけで、失礼ながら写メさせていただきました。

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添加物に敏感になりました

遅延型食物アレルギーの検査のあと、 乳製品と卵を避けた食生活をしている私ですが、 外食は少しくらい上記の物が含まれていても「よし」としています。 あまりに厳密にしてしまうと、つらすぎて続かないと思うからです。 が、なんと、この頃やたらと体が敏感になって、 特に化学調味料をたくさん含む食品を.....

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口呼吸をやめられる?「あいうべ体操」

体の免疫力をあげて病気を治す「あいうべ体操」というのを提唱している 福岡の今井先生という方がおられます。 今井先生はリウマチ外来の患者さんの口臭が強いことから、 口呼吸を原因とする病巣炎症に着目し、この体操を考案されたのだとか・・・。 口を大きく開けて 声に出して「あ~い~う~」と4秒づつ言.....

中村歯科ブログ(広島市南区皆実町)