市販のマウスガードは薦められません
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読んで得する歯のはなし
前にも書いたことがありますが、
市販のマウスガード(マウスピース)はおやめになったほうが良いと思います。
東急ハンズなどに行くと、いろんなのを売っていますし、
ネットではそれこそ一杯ありますが・・・。
そもそもちゃんとした(効き目のある)マウスピースをあわせるのってすごく専門的な知識がいるのです。
いいかげんなものを入れて寝ると、かえって肩こりがひどくなったり、
ひどい時には歯並びも悪くなります。
写真の商品が良き悪いではなく、
とにかくマウスガード(マウスピース)は保険で作れますから、
歯科医院でちゃんと作ったほうがよいと思います。