読んで得する歯のはなし

中村歯科のブラッシング。番外編その2

患者さんの中にはブラッシング指導を望まれない方がおられるので、 そういう方には指導を強要しないように気を付けている …と前回書いたのですが、 実はそのことですごくお怒りになられた患者さんが過去に3人くらいおられます。 一番最近では、女性の方で「歯石を取りたい」とおいでになった患者さん。 もち.....

中村歯科のブラッシング。番外編

何度かに分けて、中村歯科のブラッシングについて書いてきましたが、 多くの患者さんの中には ご自分から 「毎月ブラッシングをチェックしてほしいから来ても良いですか?」という方から、 「またブラッシング? もう俺、そういうのしてくれなくていいんだよね。」という方まで、 いろいろおられます。 ブラ.....

中村歯科のブラッシング。その5歯槽膿漏

歯槽膿漏を治すには、ブラッシング。 予防するにも、ブラッシング。 これなくしては、なにもはじまりません。 なにか手っ取り早い薬剤や、歯ブラシはないの? とよく聞かれますが、基本的には、近道はありません。 歯槽膿漏はひどくなればなるほど、そのブラッシングが難しくなりますので 早目に歯科医院.....

入れ歯や取り外しの装置のお掃除

入れ歯や、取り外しの矯正装置の掃除には、写真のような入れ歯洗浄剤を必ず使っていただくようにお勧めしています。 まずは、歯ブラシで汚れを落とし、その後で写真のような入れ歯洗浄剤を使ってください。 入れ歯の場合は、食事中につかっているものですから、必ずしっかりと歯ブラシをかけます。 その時.....

中村歯科のブラッシング指導。その4大人

大人のブラッシング指導のポイントは、 とにかく歯と歯の間をいかに掃除するか、 これにつきます。 具体的にはフロス(糸ようじ)と歯間ブラシを使いこなすことです。 ただ単に、糸ようじをピシパシと入れているだけではダメです。 歯間ブラシも、適材適所のサイズが合ったもので、動かし方にもこつがありま.....

中村歯科のブラッシング指導。その3思春期

引き続き子供のブラッシングです。 こう言うと台無しではありますが、子供さんは、基本的にやる気がありません。 ブラッシング大好き! なんていう子供がいたら、それはすごく珍しい。 でもたまに女の子などで綺麗好きの子は、5年生くらいになると大人顔負けの熱心さと器用さをみせてくれます。 まあ、そ.....

中村歯科のブラッシング指導。その2子供の仕上げ磨き

子供さんの仕上げ磨きは何歳まですればいいか? とよく聞かれます。 あるお母さんは、小学校に入ったらもう自分だけで磨かせて、仕上げ磨きはなさらないという方もおられますが、 それはちょっと早すぎて危険です。 なぜなら、小学校に上がる頃に、一番大事な6歳臼歯が生えてきますし、 その後も乳歯が永久歯.....

中村歯科のブラッシング指導。その1

いまさらですが、 中村歯科では大人の人にも、子供にも、ブラッシング指導に力を入れています。 虫歯を治すのはもちろん大切。 口の中に虫歯があると、「バイキン発生器」が口にあるようなもので、 何億というバイキンを毎日飲み込んでいることになるのですから、 まずは口の中から虫歯をなくさないといけませ.....

AERA Baby のママの知らない乳歯ケア

6月号のAERAベビーに 「ママの知らない乳歯ケア」 と題した歯の特集が載っています。 かたよりのない、なかなか良い内容です。 ただ、ふたつ気になることが・・・。 一つは、「歯ブラシでゴシゴシこするとエナメル質が傷つく」…とありますが、 こういうのを読むと、ものすご~く弱い力でしか磨かな.....

栄養と料理6月号の歯周病特集

ちょっと情報が遅れましたが、6月号の「栄養と料理」という雑誌に、 歯周病を食い止める ・・という特集が組まれているので買ってみましたら、 なかなか良い内容でした。 ただ単に歯磨きの方法が載っているだけではなく、 食事の形状と咀嚼、、咀嚼嚥下能力にまでを判りやすく説明したページもあり、 お.....

マイナスイオンが出る歯ブラシ

いつも同じようなことを書いて恐縮ですが、 東急ハンズに行くと、どうも一言もの申したくなるので・・・。 今回の写真の「マイナスイオンを発生するブラシ」、 私個人としては、別にこれでなくても良いような気がするのです。 マイナスイオンが出ても出なくても、 プラーク(歯垢)って、とにかく こす.....

あいうべ体操で口呼吸が治るか?

3月28日?の朝日新聞の「元気のひけつ」という記事に 「あいうべ体操」で口呼吸を治せる と書いてあったと患者さんから聞きました。 図書館でその記事を読んできましたが、 結論から書きます。 あいうべ体操は、口の周りの筋肉を鍛えることに効果はアリと思います。 唾液を出す効果もあるでしょう。 .....

タンパク質の粉でこびりついた汚れを落とす

まだHPにアップしてないのですが、 2か月前から「ピエゾ」という タンパク質の粉で汚れを落とす器械を備えました。 今までのタイプは「重曹の粉」で汚れを落とす器械で、 これは私が歯医者になったころからあるのですが、 今度のピエゾはいろいろな面で格段に性能が上がっています。 使用後に口の中が塩.....

ドックスベストセメントについて

今日、「ドックスベストセメントを使って歯を削らない治療をしてほしい」 という方が、 はるばる出雲市からいらっしゃいました。 結論から言うと「ドックスベストセメントを使うとき、歯はある程度削る」ので、 その旨を説明しました。 その方は自分が思っていらっしゃる歯以外にもたくさん虫歯があり、 ご自.....

黒酢で歯が溶ける?!

健康のため、黒酢を飲んでいる方もいらっしゃると思いますが、 黒酢を飲んだ後、うがいも歯磨きもしないると、 歯の裏側が溶けて、エナメル質がなくなってしまうことがあります。 ひどいときは、歯の裏側だけではとどまらず、歯全体がボロボロになっている方もおられます。 特に寝る前に飲んでそのまま寝たり.....

肩こりでも歯が痛くなる!

先週、花粉症で歯が痛くなる話を書きましたが、 肩がこっても、歯は痛くなります。 長時間のPCワーク、ストレス、その他、「ああ、肩がこった~~」という時に歯が痛かったら、 まずはそのストレスをなんとかし、(難しいけど・・・) 肩こりを治し(マッサージとか?) 睡眠をしっかりとると(これもまあ、.....

花粉の季節に歯が痛くなる?!

花粉の季節まっただなかです。 花粉症で鼻の調子が悪い人は、上の奥歯が痛くなることがあります。 副鼻腔炎だと歯が痛くなるからです。 誰でもがそうと言う訳でありませんが、 上顎の5番6番7番めの歯の根っこの先は、副鼻腔の近くにあることが多く、 副鼻腔に炎症が起きると、歯も痛く感じます。 花粉症.....

コロコロ歯ブラシについて

前回に続き、歯ブラシの考察です。 写真の コロコロ歯ブラシ について。 結論から書くと、これ、私的には絶対おすすめしないんです。 (あくまで私見といわねばなりませんが、予防歯科を熱心にやっている全国の歯科医師のほとんどすべてが同意見ではないかと…これもあくまで私の私見ですが・・・) プラ.....

MISOKA歯ブラシについて

以前も書いたのですが、このMISOKA歯ブラシ、高いんです。 一本1000円! ハンズに売ってます。 この前 売り場を通りかかったら、中身が出してあって、3種類を自由に触れたので検証してみました。 柄がまっすぐで、ふつう目の堅さのは良い感じ。 でも、どんなに高い歯ブラシでも、毎日一か月使う.....

虫歯の進行止め(サホライド)とは?

子供の歯がちょっとだけ虫歯になった時に、 サホライドという「虫歯の進行止め」を塗ることがあります。 サホライドとは、フッ化ジアミン銀という成分です。 特に、3歳くらいまでで、まだ自分で治療椅子に座れない子供さんなどで、 かみ合わせ面だけの小さい虫歯の場合、 この方法は結構お勧めだと思います.....

転んで歯を打った時はすぐに歯医者に見せて下さい

転んで強く歯を打った時は、できれば早目に歯医者にみせてください。 子供さんを見る場合は、その歯がぐらついているか、位置が変わっていないか、がポイントです。 位置がずれているときは、できるだけ早く対処しないと戻しにくくなります。 たとえば次の日になってしまうと、位置を戻せたとしても その位置か.....

フロス(糸ようじ)がセットされていました!

この前宿泊した某ホテルに置かれていた歯ブラシセットです。 なんと、フロスがセットされている!! いや~、びっくりした。 やっと時代がここまで来てくれたかって感じです。 そうなんです! 歯磨きの時は、必ずフロスしないとダメなんです。 歯と歯の間の汚れはどんなに頑張ってもフロスなしで.....

桐谷健太の舌癖について。auのCMから

今流れている携帯のauのCM,大好きです。 桃太郎が松田翔太くん。浦島太郎が桐谷健太くん。金太郎が濱田岳くん。 ストーリーの発想も良いし、セリフもいい。 配役もピッタリ! ユーチューブで通しで見て楽しんでいます。 でも今日このブログで書きたいのは、浦島太郎役の桐谷君の舌について。 彼のしゃべ.....

水流やエアーを使ったフロス?は効果があるか?

この頃電動歯ブラシ売り場で見る エアーや水流を使って歯の間の汚れを取る「フロスもどき」の商品。 う~ん、メーカーもいろいろ考えますね~。 でも、水流ではプラークは落ちないし、 歯と歯がコンタクトしている部分には水流もエアーも届かないわけですから、 やっぱりフロスを通さ.....

フェイシャルフィットネスPAOについて

長らくブログ更新をさぼっておりました。 やっと重い腰を上げました。 いつも読んでくださっている皆様、また宜しくお願いいたします。 さて、復帰第一弾は、 最近患者さんに質問されたフェイシャルフィットネスPAOという商品についてです。 これって、効果があるんですか? と聞かれ、昨日コジマに行って.....

研修の修了証書は貼りません

              写真は、歯科医師会の生涯研修の修了証書とそのステッカーです。 これ、毎年 一定以上の研修を受けると送ってきます。 でもこれらをどこかに貼ったことは一度もありません。 同じく、各種研修コースを受講したり、特定の科目、.....

受付をリニューアルしました!

気づいてくださる方が少ないのですが、 先月から、受付をリニューアルしています! 人工大理石を貼りまして、 天板が少し広くなっています。 色が白で、模様もほとんどないので、 気がつく人が少ないのが悲しい・・・。 最新の人口大理石らしく、メーカーのショールームまで足を運んで決めたものです。 .....

歯並びの矯正をした人の感想

<矯正をした理由> ・  歯並びが悪く自分の歯に自信がもてなかったから。 ・  歯並びが悪いのが恥ずかしくて人前で話したり、笑ったりするのを遠慮してしまうのがいやだったから。 <感想>  歯を4本も抜いたり、毎月矯正装置が痛くて嫌になった時もあったけど、 その時は、「今つらいのを乗りこえれ.....

親しらずの抜歯 抜くべき症例

下の親しらずを抜かなくてはいけない症例のレントゲン写真です。 この人は中学の時に中村歯科で矯正治療をし、 とてもきれいな歯並びになりましたが、 その後の経過を見ていく中で、18歳くらいで親しらずが写真のように斜めに生えてき始めたのが判りました。 このままでは、親しらずが前の歯を押しなが.....

親しらずの抜歯 難しい症例

下顎の親しらずは斜めに生えてくることが多く、 抜歯するのが大変なことはよく知られています。 親しらずなら何でも抜歯するわけではなく、 まっすぐに生えていて、周りの歯に悪影響がなければ、 抜歯する必要はありません。 しかし、たとえまっすぐに生えてきても、 写真のように後ろ半分が歯肉に埋ま.....

中村歯科ブログ(広島市南区皆実町)